Körper & Organe

Der menschliche Körper ist ein komplexes Gebilde aus unterschiedlichen Organen und Körperteilen.  Einflüsse von Außen, aber auch das eigene Verhalten wirken sich auf die Gesundheit dieses Körpers aus.

Die Haut ist weit mehr als eine einfache Hülle. Sie dient der Wärmeregulierung, ist Fett- und Flüssigkeitsspeicher,  schützt vor Krankheitserregern und Sonnenstrahlen. Lernen Sie mehr über dieses ganz zentrale Organ und wie Sie Ihre Haut schützen und pflegen können: Gesunde Haut.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheitsbildern in Industrienationen. Mit knapp 50% sind sie die häufigste Todesursache. Vor allem Bewegungsmangel und Übergewicht zählen zu den Risikofaktoren. Doch für einen gesunden Lebensstil ist es nie zu spät. Erfahren Sie, wie Sie herzgesund leben - nichts einfacher als das!

Informieren Sie sich über den aktuellen Pollenflug in Ihrer Region mit unserem praktischen Pollenflugkalender!

Schlaf ist das beste Wellnessprogramm – und dazu ganz kostenlos! Körper und Geist können regenerieren, unsere Zellen werden repariert und das Immunsystem gestärkt. Lesen Sie mehr über Schlaf – Wellness für Körper und Seele!

Deshalb sind Schlafstörungen auch eine besonders gravierende Beeinträchtigung unserer Lebensqualität. Lesen Sie, welche Ursachen ein gestörter Schlaf haben kann und was Sie für eine ungestörte Nachtruhe tun können: Nachts zur Ruhe kommen – Schlafstörungen.

Außerdem haben wir für Sie noch 13 Tipps für den Kurzurlaub für Seele & Körper: Schlafen Sie gut! - Tipps für einen gesunden Schlaf

Fieber ist unangenehm, aber oft sehr wichtig für die Heilung. Erfahren Sie, welche Diagnose Ärzte aus einer Fieberkurve ableiten können und wie man Fieber auch auf natürliche Weise senken kann: Heiße Abwehr - Fieber

Ausreichend Flüssigkeit ist sehr wichtig für unsere Leistungsfähigkeit. Flüssigkeitsmangel kann Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen auslösen. Wie viel Sie täglich trinken sollten, damit Sie fit bleiben, lesen Sie hier: Mit voller Kraft voraus - Richtig trinken im Job.

Wechseljahre sind keine Krankheit! Sie sind der Beginn einer neuen Lebensphase, die viele Vorteile haben kann: Mitten im Leben – Wechseljahre.

Hörschaden entwickelt sich zunehmend zu einer besorgniserregenden Zivilisationskrankheit. Bereits jeder 4. Jugendliche ist davon betroffen. Wieso unsere Kinder immer mehr um die Ohren haben – und was man dagegen tun kann, lesen Sie hier: Zu viel um die Ohren – Hörschäden.

Seit 2006 gibt es die HPV-Impfung, die Gebärmutterhalskrebs vorbeugen soll. Empfohlen wir sie für Mädchen im Alter von 12-17 Jahren, die noch keinen Geschlechtsverkehr hatten. Von der ständigen Impfkommission (STIKO) empfohlen, gehen die Meinungen über ihren Nutzen jedoch auseinander. Impfen oder nicht impfen? Informieren Sie sich über Pro & Contra: Gebärmutterhalskrebs-Impfung

Kann man etwas tun, um Hitzewallungen vorzubeugen? Helfen Sojapräparate gegen Wechseljahrsbeschwerden? Was heißt eigentlich Klimakterium? Zahlreiche Fragen rund um das Thema Wechseljahre beantworten wir Ihnen hier: Wechseljahre der Frau FAQ.

Ist Sex während der Schwangerschaft wirklich unbedenklich oder kann es dem Kind schaden? Ab wann ist Sex nach der Geburt wieder möglich?  Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie in unseren FAQs Sexualität in der Schwangerschaft.

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